Kisahku tentang Buah Pisang, Bermanfaat Tapi Paling Tidak Aku Suka

Sedikit cerita tentang aku yang sama sekali tak suka dengan buah pisang. Aku berteriak, "Ibu.... kenapa yang ada hanya buah pisang! Aku kan tidak suka!", jengkel, aku membuang pisang yang siap disantap tersebut.


"Lina, tidak boleh begitu. Buah apapun itu bagus untuk tubuh, apalagi kamu cewek", ucap ibu sambil mengambil buah yang ku buang dilantai. "Ogah bu, kan ada banyak buah lain, kayak monyet aja", jawabku kelas.

Melihat aku yang terkulai lemas di sofa, ibu mulai bernyanyi. Ia mulai berperan bak seorang profesor yang tahu detail tentang pisang. "Ah, ibu mulai lagi", dengan sangat terpaksa, aku harus mendengarkan kuliah umum dari ibu.

***

Kuning dan sangat menggiurkan untuk dimakan ketika lapar dan letih. Itulah kondisi pisang yang biasanya orang lihat ketika ingin memakannya. Buah cantik dan enak yang sangat disukai anak anak yang masih dalam perkembangan untuk menuju pertumbuhan.

Buah pisang biasanya pada anak anak. Karena rasanya yang manis dan menggiurkan menurut pandangan anak. Tidak hanya anak anak orang dewasa pun sangat menyukai buah yang satu ini karena biasa disajikan dengan digoreng atau dimakan langsung dengan berteman kopi.

Banyak mitos yang mengatakan bahwa buah pisang dekat dengan hal hal mistik pada masa lalu karena ia sering digunakan untuk sesajen pada masyarakat jawa.

Bahkan ada yang mengatakan buah pisang sebagai penyebab penyakit diabetes yang sangat merusak tubuh kita.

Ada beberapa fakta dari buah pisang yang sangat baik yang bisa anda jadikan sebagai referensi untuk anda. Buah pisang mempunyai index glikamiks yang sangat rendah sehingga baik untuk penderita diabetes pada umumnya.

Buah ini mengandung banyak vitamin yang sangat bermanfaat untuk para penderita diabetes yang takut dengan kadar gula.

Selain itu buah pisang juga mengandung gula alami yang sangat dianjurkan oleh asosiasi kesehatan.

Karena manfaatnya yang begitu banyak, banyak dokter merekomendasikan orang orangf yang terkena penyakit kegemukan untuk berdiet dengan buah pisang.

Buah pisang dijadikan cemilan pengganti cemilan yang mengandung banyak lemak dan kolesterol yang sangat berbahaya.

Selain itu buah pisang juga sangat rendah akan kadar lemak sehingga baik untuk menjaga kesehatan anda. Jangan merasa khawatir karena buah pisang yang manis. Bagi anda penderita diabetes sebaiknya anda juga jangan mengkonsumsi terlalu banyak. (Gunarto)

Back To Top